〜すべての人を健康に 人のすべてを健康に〜
健康美容食育家 イミノセラピスト 大刀あゆ未です。

今日は、第一回「ちょっと賢くなるランチ会」を開催。
陶板浴とランチに、プチ健康セミナーが付く2時間。

今回は満員御礼の10名の皆さんがご参加くださいました。
第一回のプチセミナーを、食べ方で行くか、温め方でいくか、住まい方で行くか、
あれこれ悩んだのですが、ちょうど周囲から、
「牛乳ダメだって聞いたので、豆乳にしてます」
「お肉より魚が良いって聞いて」
と聞こえてきたので、”そのネタもらい！”で【食べ方】をメインテーマに、
～牛乳じゃなく豆乳なら良いのか、お肉じゃなくて魚なら良いのか～
で講演させていただきました。

≪私たちは食べたものでできている≫byライナス・ポーリング

ですが、実は現代の食べ物には一長一短があり、
身体に良いと思って食べてるものにもデメリットがあったり、
身体に悪いと思って避けてるものの中に、意外なメリットがあったり、
はたまた、昔の人には良かったけど、現代人には注意が必要など、
中途半端な健康知識では足元救われることが多く、
ちゃんと多角的に勉強して、食べ方や避け方に知識を持つと、
実は、食育は知識ではなく”知恵”であることが分かってきます。

セミナー後はお楽しみお弁当ランチ。
細かな質疑応答にお応えしながら和気あいあい。

あえて、健康ガチガチランチではありません。
健康ガチガチメニューにしたところで、現代の食事の栄養価など知れてるのです。
大事なのは、食べ物の持つメリットとデメリットを理解したうえで、
ほどほど健康食を、楽しく美味しくいただくこと。
今日は地元のお魚屋さんのお弁当をいただきました。

お食事中にご提供した、ハイグレードクラスのルイボスティをはじめ、
おススメの健康食品もご紹介させていただきました。
ネットショップはこちら→　https://ohken.shop/
さて次回は、5月20日（日）11:00～
プチセミナーは「住まい方」をメインテーマに【家相風水】です。
お楽しみに。
私もスライドづくりが楽しみです。

ちなみに…明日は、今日のお話からも繋がっていくこちら

〜すべての人を健康に 人のすべてを健康に〜
健康美容食育家 イミノセラピスト 大刀あゆ未です。

新システム導入のため、直に仕入れた情報を解読中🙇。

直過ぎてハングル語😰

Google翻訳駆使すると、
分かるところはびっくりするくらい分かるけど、
分からんところはさっぱり分からん😭。

仕上げはちゃんとプロの手借りて、しっかり構築していきます。

ちょっと理解したところでも、
理論がすごい、構成がすごい、物がすごい。
デトックスは当たり前、
そこから細胞の次元を上げる感じ。
これは相当な体感が出るだろうな。
さすが韓国🇰🇷。

世界の細胞栄養学はグングン先を行ってます。
井の中の蛙にならぬよう、
ますます細胞のアンテナをしっかり立てていこう。

～すべての人を健康に　人のすべてを健康に～
健康美容食育家・イミノセラピスト　大刀あゆ未です。

子供のころからのアトピーと、30代に発症した難病、全身性エリテマトーデスを、
クスリではなく栄養と温めとファスティングで改善させた私ですので、
よほどの大怪我以外、自分で治します。
むしろ、ちょっとした病気だったら、治し方を人体実験できるノリで、
ワクワクするくらいです。

自分の治癒力で治していくと、免疫が治し方を学習していくようで、
だんだん治すのが早くなっていき、徐々に病気の頻度が減っていきます。
代表的なのが風邪です。
もともと虚弱体質でしたので、冬は大抵風邪ひいてましたが、
もう最近ではなかなかひきません。

そんな近年、稀にみる苦しみとワクワクで思い出深い症状と治し方について、
今日はご紹介いたしましょう。

2015年11月のこと。
ある夜お風呂上がりにボディケアのため愛用しているミネラルクリームを塗ろうとしたら、
変な斑点が出ていました。（↓０日目）

痛くも痒くも違和感もありません。何だろうと思って寝ました。

翌朝、足の鈍痛で目が覚め、見ると斑点も腫れも増していました😮‼。
（↓1日目）

普通の人ならここで医者に行くでしょうが、私は行きません(笑)
ワクワクが始まってきます😚。
”これなんだろー。どうやって治そう”
私が知りたいのは病名ではなく、
免疫が低下してなっているのか、免疫が誤作動を起こしてなっているのかどちらかです。
インターネットで「足　斑点　痛い」なんてキーワード検索をしつつ、
アバンダンス式体質改善プログラムの応用編を開始。
すると夜は少し腫れが引いたものの、痛みは増してきました。
（↓1日目夜）

するとこの夜から痛みが本格的に。寝返り打つたびに痛くて目が覚める。
朝起きると…左脚の膝やくるぶしが、腫れで埋まり出してました😓
（↓2日目）

ついでに腕の鈍痛も始まり、見ると斑点と腫れが…

そして発熱。37.7度。平熱は36.5度ちょっとなので、1度くらい上がってます。

引き続きアバンダンス式体質改善プログラム【応用編】はやってましたが、
その経緯コレなのと、それまでの仕事の忙しさ、直前の環境からみて、
”なるほどね🤔、そういうことか”と、見当のつく病名が2つ見つかり、
いずれにしても”免疫低下によるウィルス感染”と私の中で結論付けられたので、
ここからアバンダンス式体質改善プログラム【緊急編】に変更！

①陶板浴での温め
②免疫を高める特許栄養素のドーズレスポンス量
③1日1食

あとは免疫が勝利を収めるまで、己（の免疫）を信じて待つことです。

（↓3日目）順調に炎症が増します。痛いけどワクワク😊

（↓4日目）何もしなくても激痛。
寝言で「痛～い…痛～い…😪」と泣いてることが判明（夫談）

発熱も順調↓

（↓5日目の手）足ほどじゃないけど手も痛い。
責任ある仕事が続いてるのに、まさに「手も足も出ない」状態😲

（↓6日目朝の手）ぽんぽこりん

（↓5＆6日目夜の足）MAX😱　
もう、ワクワク感ゼロ😭　痛すぎて気絶しそう。
寝返り打とうとするたびに激痛で目が覚める。
このとき、クロックスも履けませんでした。この状態が6日目も続く。

私の経験上、大体7日間です。免疫がウィルスをやっつけるのにかかる時間。
案の定、8日目の朝↓

治るときって突然です。大抵、なんでも。
”あ！山場過ぎた！”って分ります。
あとは残骸処分みたいな感じで、
若干のむくみと斑点の痕が色素沈着してるのが2週間くらい続きました。

免疫は育てるもの。
いざという時、力を発揮できるように日頃から、免疫が学習しやすい体内環境を
整えてあげる必要があります。
私は普段からそれを行っているのでこういうことができちゃいます。

体内環境の育て方、伝授しています。
お問い合わせはこちらから。
https://abundance.bz/#mark-contact

～すべての人を健康に　人のすべてを健康に～
健康美容食育家・イミノセラピスト　大刀あゆ未です。

ストレングスファインダーってご存知ですか？

ストレングス・リーダーシップ―さあ、リーダーの才能に目覚めよう 新品価格 ￥1,652から (2018/1/4 08:08時点)

米国ギャラップ社の開発したオンライン「才能診断」ツールで、この楽しみ方は、
「ストレングスリーダーシップ」という書籍を購入し、
巻末についている綴じ込みの中のアクセスコードを使って、
Webサイト上で１７７個の質問に答えることで、
自分の才能（＝強みの元）が導き出されるというもの。

結果は
＄19.99で上位5位まで
＄89で34位まですべて
見ることができます（クレジットカード決済で）。

費用はかかりますが、なるほどです😋。
自分や相手の特長が知れるというのは、ストレス軽減にとても役に立ちます。

私は＄89払いましたので34位すべて把握しております。
ご覧入れましょう。上位1～7位。

ストレングスファインダーで定義されている「才能」とは、
『無意識に繰り返し現れる思考、感情、行動のパターン』
すなわち、私の思考、感情、行動の「特徴」はこの上位に示されているそのものが、
無意識に繰り返されて成り立ってるわけです。
これを「才能=強みの元」だと、このストレングスファインダーでは分析するのです。

自分で言うのもなんですが…当たってます😁。
ていうか、これらが「才能」だということを、これにより認識できました。
私は「当たり前」と思ってましたから。まさに「無意識」レベルです。

一方、ワースト３である32～34位を見てみましょう。
こちらは逆に、無意識に生きてたら、私の思考や感情や行動に表れてこないもの、
いわゆる私の「才能なし＝弱みの元」と、ストレングスファインダーが分析したところです。

もうね、これ見て「ストレングスファインダーってすごいな」と思ったところです。
特に33と34😂。
よくね、仕事をしていて、PLAN（計画）-DO（行動）-SEE（考察）ってありますが、
私は昔からSEEがさっぱり分からないのです😅
出た結果に対して、”何が良かったのか”　”何が悪かったのか”、考えても分からない、
どころか、正直言って、それを考える必要性も分からなくてですね…
「振り返ってもしょうがない！前進あるのみ！」
なんてかっこいいこと言ってるのは、それのカモフラージュです😎

ということはですよ、苦手なことで自己嫌悪に陥ってないで、
できないなりの努力にとどめ、得意な人と組めばいいわけです。
逆に、自分が得意なことではどんどん前に出て、才能を伸ばし、不得意な人や社会のお役にどんどん立ってけばいいわけです。

ちなみに32位の共感性ですけどね、
共感性が私のリストの上位に君臨してたら、今の仕事は辛かったかもしれません。
状況は察しますが、感情に流されたり振り回されることがなくて、
冷静に分析判断いたします。

どうですか？やってみたくないですか？

回しもんじゃありませんが、ご興味があったらぜひどうぞ。

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注）本は中古で買わないように。
綴じ込みのアクセスコードが使用済みの可能性大なので。

〜すべての人を健康に 人のすべてを健康に〜

建康美容食育家 イミノセラピスト 大刀あゆ未です。

今日は冬至。

こういう節目には、ヨガ🧘‍♀️で波動を整えたい派でして、

今日もまた免疫陶番浴ヨガにドタ参加できてご満悦。

今日は脂肪燃焼サプリを投入。

ベニバナから抽出の「共役リノール酸」が主原料でこう見えて自然派。
※リノール酸じゃなくて共役リノール酸ね😉

おかげでこの時期そう簡単に汗かかない、足首までじっとりかき、

芯から燃えましたー🔥

そこでみなさん！体験してみませんか？

お正月は…

ゴロゴロで身体がカチカチ

食べ過ぎも身体カチカチ

飲み過ぎで身体ムクムクになりますから、陶板浴ホットヨガでスッキリしましょう。

ご希望の方には、脂肪燃焼サプリ1粒プレゼント🎁

１／4 (木)  20:00〜

免疫陶板浴ホットヨガ体験希望者募集(先着5名)

体験料…1000円＋免疫陶板浴温浴料

持ち物…大判のバスタオル・フェイスタオル・空のペットボトル・Tシャツ&半パン

場   所…免疫陶板浴きずな

お申込み&お問い合わせは0778-24-1049まで