〜すべての人を健康に 人のすべてを健康に〜
健康美容食育家 イミノセラピスト 大刀あゆ未です～

この夏大人気だった、天然マグネシウム（リキッドタイプ）が再入荷しました。
※お買い求めはこちら

こんな方は体内のマグネシウムが欠乏しがち

・汗をよくかく季節やお仕事、スポーツをされてる方
・ストレス過多の方
・クスリを飲む方
・アルコールを飲む方

欠乏するとどうなるか…

・どことなくだるい
・目の下がピクピクする
・足が攣る
・肩こり

などなど。その不調、マグネシウム不足かもしれません。
食べ物で言いますと、マグネシウムは海藻類や小魚、あと緑黄色野菜（特に小松菜）やごまなどに比較的含まれていますが、ストレス過多の現代社会において、なかなか食事でカバーしきれてないのが実情です。※お買い求めはこちら

マグネシウムの働きを分かりやすくお話すると、

・筋肉を緩める
・神経を緩める
・腸を緩める
・心を緩める

って感じ。ですから、

・便秘
・うつ
・高血圧
・ストレス
・痛み

などが、実はマグネシウム不足から起こっている、という場合も結構あります。

そこで私が手軽な天然マグネシウム補給としてお薦めしてるのが、

です。※お買い求めはこちら

・飲み物（アルコールでも可）に数滴
・食事に数滴
・ご飯を炊くときも1合に対して数滴

携帯にも便利な大きさですので、ぜひご利用ください。※お買い求めはこちら

なお、しっかり摂取量を管理したい方のために、タブレットタイプもあります。
https://ohken.shop/?pid=41218702

さらに、マグネシウム配合の歯磨きペーストも合わせてお薦めします。
https://ohken.shop/?pid=118315615

Tweet