自閉症、アスペルガー症候群、注意欠陥多動性障害（ADHD）、学習障害（LD）など、
最近、知的障害に属するお子さんの相談が立て続きましたので、
ちょっとその変のことを今日はお伝えしようと思います。

普通、私たち現代人は「左脳」が優位になりがちですが、
基本的には左脳と右脳がバランスよく働くことが理想的です。
ところが知的障害児の場合は、
右脳がかなり優位になっていて、左脳が十分に発達していません。
それに加えて、右脳と左脳を繋ぐ脳梁の機能不全です。

元大学教員で、七田式チャイルドアカデミーを運営する傍ら、
知的障害児の機能改善に「エジソン・アインシュタインクラブ」を主催する
鈴木昭平氏は著書の中で、
知的障害児の教育において大事なのは、
”左脳を直接教育しても効果は少ない”とし、
経験と実績から構築した『すずき教育メソッド』として、
主に以下を掲げています。

①　左脳を発達させるにはまず右脳を刺激しよう
　　
　もともと右脳が発達している知的障害児に、
　ますますバランスが崩れるやり方ではないかと思われがちだが、
　一時的には崩れるかもしれないが、
　右脳からの刺激を受けて左脳も育ち、徐々に発達してバランスが取れてくる。

②　血流を良くする

　右脳の過剰発達意外にもう一つ、
　知的障害児の特徴として行き当ったことは『血行不良』。
　血流改善を図ることが肝要。

③　脳に栄養素をしっかり補給

　知的障害児の脳の発達に特に必要な栄養素は、

　「糖鎖糖質栄養素」と「レシチン」

　これらを多く含む食品は、
　海藻、アロエ、穀物や果物の皮、カニの殻、エビの甲羅、ツバメの巣、大豆、果物など。
　しかし、食品からよりももっと効率の良い補給のためには、
　しかるべきサプリメントを活用。信頼できる低分子のものを。

詳しい、脳の育て方は著書に書いてありますので、ご興味のある方はどうぞ。

また、著者の鈴木氏も活用している
”信頼できる低分子の”糖質栄養素サプリメントに
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池田史郎医師のFBより

万病の元である食品添加物を排除すると劇的なことが起こります。
婦人科の教科書に子宮筋腫は原因不明と書いてあります。
しかしこれは現実に起こったことです。
原因不明なわけはありません。
アカデミズムの悲しさがここにあります。

（以下、山田豊文先生の見解）
1960年代に流産防止や母乳が出るなど妊娠中の奇跡の薬として、世界中で使われたDESが、
それを使用した母親から産まれた女児に膣がんが異常に発生する事がわかり1971年に禁止されました。
ところがアメリカなどでは家畜の飼料に肉質が柔らかくなるなどで使われて続けています。
子宮がんや乳がん子宮内膜症子宮筋腫などがそのころから目に見えて増えてきました。
その上に現在では農薬や食品添加物などが複合され、若い女性の心と身体を狂わせているのです。
自分の身体を守るために、そうした危険なものから出来る限り遠ざかることです。

山田豊文先生の主な著書

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厚生労働省の発表で、1950年代と比べ、
20～25％に激減してると言われる現代の野菜や果物からでは、
人の健康は維持できなくなってきている昨今…
しかし21世紀に入って、優れたサプリメントが世の中に出始めています。

そんな「効く」サプリメントに出会えるかどうかが、
現代人の健康の鍵、健康回復への鍵だというお話です。

ところが、巷のサプリメントのほとんどが、製品ラベル通りの栄養成分を、
なんと含んでいないという衝撃的な現実を、
サプリメントの選び方①とサプリメントの選び方②でご説明しました。

今回サプリメントの選び方③は、素材についてです。

みなさんは、どちらのサプリメントがお好みですか？

もちろん「リアル（本物の）フード（食べ物の）テクノロジー」ですよね。
しかしながら、市販品のほとんどが右側のものという現実。
（見分け方は私の「21世紀に選びたいサプリメントセミナー」で）

アメリカにこんな資料があります。
proevityというアメリカの医療に携わる専門家に栄養素の知識を啓蒙する第三者教育機関が提供しているものです。

そこが発表した、サプリメントの評価チャートが↓です（日本語訳）
（アメリカの✖はチェックという意味。日本で言う〇です）
じっくりご覧ください。

アメリカではドクターの医師免許更新時に、栄養摂取の講習を受けるようになっています。
そして、治療に栄養を用いています。そういう点においてアメリカの医師たちは、
どのサプリメント会社ものが優れているかを常に知っていたいと求めているという点で、
日本の医療とは大きく違い、日本ではほとんど知られていないこういう情報が公表されているのです。

資料に目を戻しますと、
表記の通り、”すべて天然””食品丸ごとを含む”で、それらが表示通りの分量入ってることが認められたのは、
選ばれた23社製品のうちのたった1社であることがここにあらわされています。

この会社のこの製品は、西洋カラシナを用いた特殊製法で、特許を取得しています。
体内吸収率390％、体内利用率170％…すなわち100％ということです。
ですから、この製品を摂っても、尿が黄色くなりません。
大抵のビタミンミネラルのサプリメントは、鉱物由来、石油由来のため、25％程度しか吸収されないので、
尿が黄色くなります。そもそも、吸収される25％が怖いですが。

というわけで、本物のサプリメントの選び方　第一章は以上です。

お問い合わせはこちらまで

②cGMP基準

サプリメントの選び方で、参考にしていただきたい基準の二番目。

Current Good Manufacturing Practice
アメリカFDAが定めた食品および健康食品の品質基準、cGMP基準です。
原料の仕入れ、製造、出荷まですべての過程を徹底管理し、
製品の安心・安全な品質を保てるようにすることを目的とした品質基準のことで、
日本にも、独自のGMP基準がありますが、アメリカのcGMP基準とは比べ物にならず、
結論を申してしまえば、「全く別物」と言っても過言ではありません。
どれほどの差があるか、

いかがでしょうか？別物でしょ？（笑）

日本のGMPは任意によるものがほとんどですよね。
何でもかんでも国産のものが一番という方がよく居ますが、これを見ればそれは間違いであることは明白です。
このような、いわば”なんちゃって”なGMPをクリアしたくらいでは、良い製品ができるわけがないのです。
（そもそも日本のGMP基準すら満たしていたないサプリメントの方がほとんどです。
ドラックストア、テレビショッピング、インターネット販売などではね。）

そのため、私がお薦めするのはサプリメントの本場、アメリカ製なのです。
アメリカは、1977年のマグガバンレポートより、治療から栄養への転換がはかられ、
予防医学としての栄養医学は日本とは比べ物になりません。

悪いものや栄養の偏ったものを食べると体に不調が出るように、
サプリメントも原材料や製造方法などの品質管理がいい加減だと逆効果になります。

サプリメントを選ぶ時は「それがcGMPをクリアしたものか」をチェックしてみましょう。

私はセミナーで、サプリメントについてこうお話ししています。

「サプリメントなんか効くんか？！」
という方がいらっしゃいますが、それはあながち間違っていません。
なぜなら、一般に流通してるサプリメントのほとんどが、
「効かないサプリメント」だからです。その割合は90％とも95％とも言われています。

理由は
・成分表示通りの栄養が含まれていない
・吸収されにくい鉱物由来や化学合成もの
・体内の酵素反応などで、働きが損なわれる分子構造
・素材の酸化や劣化で肝臓や腎臓を傷める

などが挙げられます。

しかしながら、世は21世紀。
ほんの一握りの５％ともいわれますが、本当に優れた研究と技術によって「効く」と言うに値する、
価値あるサプリメントが存在してきています。

1950年代と比べ、20～25％に激減してると言われる現代の野菜や果物からでは、
人の健康は維持できなくなってきている21世紀、
健康の鍵は、優れた「効く」サプリメントに出会えるかどうかです。

では、サプリメントを選ぶ基準をいくつかご紹介します。

①【NSF認証】
「第三者機関であるNSFにより、製品を構成する成分の純度が検査され、
製品ラベルにサプリメントの成分が正しく記載されていること、
そして製品の純度が基準を満たしていることが保証されているもの」

驚かれると思いますが、世の中のサプリメントのほとんどが、
製品ラベルに記載された栄養成分が、製品の中に入っていません。
これが現実です。
なぜなら日本は、サプリメントに対しての規制が甘いのです。
詳しくはサプリメントの選び方②へ

参考資料として以下をご覧ください。A社からR社までの製品の含有量を調べた結果、

ちなみに、
日本国内で流通するサプリメントのうち、この認証を取ってる製品は6社のもののみです。
あなたのサプリメントはどうでしょう？
このマーク、製品紹介のところについてますか？

ただし、このNSF認証は、「化学合成か植物由来か」は議論していません。
化学合成であろうと植物由来であろうと、「記載の通り含まれてる」かどうかだけです。

でもみなさん、サプリメントを摂るとき、化学合成ものと植物由来のもの、どちらを摂りたいですか？
≪続きは、サプリメントの選び方③へ≫