「免疫力は『温』め方『食』べ方『住』まい方」
株式会社オーケン Lilla Huset店長
健幸マイスターの大刀あゆ未です(*‘∀‘)
巷に溢れる『酵素ドリンク』という名のドリンクたち。
いっぱいありすぎて、どれを選んでいいか分かりませんよねぇ。
選び方間違えると、効果がとんでもなく変わってきます。
そこで・・・
プロフェッショナルファスティングマイスターからちょっと豆知識プレゼント。
まず、確認しておきますが、酵素ドリンクを飲むってことはみなさん、
健康になるため、きれいになるために飲むんですよね？
場合によっては、ファスティング（断食）にも用いるわけですよね。
ということで、
①発酵原液１００％のものを選ぶこと。
…「発酵原液100％とうたってないものはほとんど、ただの”ジュース”です。
ブドウジュースだったり、りんごジュースだったりで、
その中に発酵原液が数％～数十％含まれるだけ。
豊富な発酵菌によって、腸内環境を整えたいのにほどんど
実感が得られません。
また、ジュースの中には、保存料、香料、酸化防止剤、着色料などの
添加物が含まれています。
ファスティングの第一の効果は、体に溜まった添加物や化学物質などの
毒の排泄であるのに、口からそれらをあえて摂取していく矛盾となります。
②人工甘味料（スクラロース、ネオテーム、果糖ブドウ糖液糖など）を
使用していないもの。
…常習性をあおり、肥満度を上げたり、遺伝子組み換え食品が原材料であるため、
結果的に健康を害することとなります。
③発酵熟成期間が長いこと。
…発酵期間が短いと、ショ糖成分が高く残留しているため、健康に弊害を及ぼす。
黒砂糖やオリゴ糖などを使用したもので、さらに発酵期間が12か月前後の物を選ぶ。
白砂糖を使用しているもの、発酵期間が短いものは選ばない。
④なるべく色の濃いものを選ぶ
…いろんな絵の具の色を混ぜると、黒っぽくなっていくように、
色の濃い酵素ドリンクは、それだけたくさんの野菜・野草・果物を使用し、
しっかり発酵熟成させてある可能性が高い。
⑤会社の理念がしっかりしてるもの。
…本当の酵素ドリンクは”生き物”です。
ですから、作り手の思いがそのまま液体に、エネルギーとして入ってると思うんですね。
良い想念の入ったドリンクが望ましいです。
というわけですが、それでも自分でなかなか決め兼ねましたら、
私推奨の『マナ酵素』をどうぞ。
工場見学にまで行って見てきましたが、私の全身の細胞とオーラ体が震えたもんです。
まさに、生き物そのものです！
